老年人代谢紊乱，容易出现三高。必须在专业医生的指导下接受系统的药物治疗。平时必须注意生活规则和饮食习惯。不应该吃高脂肪、高胆固醇和高糖的食物。
应该试着选择维生素含量和粗纤维含量高的低盐饮食。平时，也应该多喝水，多锻炼，锻炼来控制体重，并定期检查血糖和血压。
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