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核桃分心木可以改善失眠吗？

我最近晚上总是睡不着觉，而且总爱做梦，听朋友说核桃中的分心木泡茶喝可以有效治疗失眠，这是真的吗？可不可靠啊。核桃分心木可以改善失眠吗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。具有较强的补肾、固精和活血、补血的功效。

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