腿上有白斑可多吃新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等坚果类食品。可以适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。
另外胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风病人经常食用这些食物，能够增强身体免疫力。
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