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牛奶能和峰蜜一起服用吗?

孩子吃牛奶的时候很喜欢和峰蜜一起服用。
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你家孩子喜欢牛奶和蜂蜜一起服用是可以的,不会相互影响的,但蜂蜜与牛奶同时饮用,一定要注意牛奶的温度不要超过40℃,保证蜂蜜的营养成分不受破坏,才能最大限度地发挥二者的保健功能。

    意见建议:奶、蜜的搭配比例为每250克牛奶加入蜂蜜20克左右,对奶与蜂蜜所含营养成分吸收最好。

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