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指甲硬好不好啊

我以前指甲很有光泽，而且很柔软，可是最近半年来不知道怎么回事感觉指甲好硬，经常一不小心碰撞到硬物指甲就会断裂，不知道指甲硬好不好啊？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指甲硬多数是因为营养不足，其实从指甲上可以看到好多身体现状。如果你的指甲凹凸不平而且有沟纹，很有可能是你的肝功能出了问题；
如果指甲容易破裂，是因为你身体里缺乏铁质，应该多补充含铁食物，如菠菜等。

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