经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,钝性腰背痛,等症状都是正常的生理现象.月经来过以后,症状会自然消失，平时也可服乌鸡白凤丸调理。
经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。
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