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请问：年轻人应该不应该养生呢

请问:年轻人应该不应该养生呢，平时得如何去养生，是刻意的吗，谢谢您的认真回答请问:年轻人应该不应该养生呢，平时得如何去养生，是刻意的吗，谢谢您的认真回答想得到怎样的帮助：请认真回答一下

提问时间：2021-11-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！年轻人也是应该养生的。指导意见：只要平时劳逸结合，不过度放纵，不熬夜，忌烟，睡眠好，适当锻炼就可以了。

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