你好，根据你的描述这主要考虑是慢性咽炎的表现，和你吸烟、饮食等有密切关系。指导意见建议你可以服用慢严舒柠，清热利咽、宽胸润喉。
可以用胖大海、罗汉果等泡水代茶饮，饮食上宜清淡，不宜辛辣的食物，逐渐减少吸烟量；祝你健康！
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