我恐惧时间流逝

我这几天有对时间尤其敏感，对时间的流逝感到不安、难受。虽然我只有14岁。总觉得一天天，一年年过的有些快，不太清楚怎么会有这些感觉，以前都没有。

有时想着想着，爸妈有一天也会老去，我也会长大，感到不安和难受。有时会想到死亡，也感觉不安，尤其是想到我老的时。我该如何啊？

也会感觉人生好短啊，有些人生苦短