灵芝泡水加绿茶对减肥有效吗?

问题分析：你好，灵芝可以增强人的抵抗力，平时可以少量泡水服用。绿茶主要具有清热的作用。这两者合用并没有直接的减肥作用。

作为保健品，到时可以适当的泡水喝，但是不要放在一起泡水，分开换着泡水喝就行。意见建议：一般情况下，不建议茶、咖啡等和药物一起服用，会影响药物的疗效，有效成分的 吸收。

想要减肥最好的办法就控制饮食，加强锻炼，最好不要服用减肥茶、减肥相关的保健品，是药三分毒。祝你健康！