问患者提问

大腿抽筋厉害，不知什么回事？

我今天坐了50来㎞车，快到山脚时我把早上吃得全吐了，下车稍息后我就开始爬山，半小时候后大腿就抽筋，我捏了一下稍好我又继续爬。反反复复我还是爬上了海拔一千九百多米的高山。开始下山时我大腿又抽的比前面厉害。啪打了一下，我还是坚持下了山。坐上车我又吐这时双腿抽筋特别厉害站都无法站，我用手摸大腿，大腿肌肉硬的像石头。以前从未有过。:需要医生帮助提供远程诊断：是不是有别的病因。要紧吗？谢谢

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大腿抽筋是由于爬山后诱发，需要考虑过度疲劳引发肌肉抽筋的表现指导意见当然如果是肌肉痉挛引发抽筋，急性期需要被动伸直痉挛肌肉，再者热敷，揉揉，后期运动锻炼还是需要循序渐进加大运动负荷，再者适当骨头汤调理，帮助补钙等措施

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