消化不好的孩子可以吃什么？

你好，首先消化不良要避免食用的食物：避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。

减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。建议最好多食用流食和易消化的面食,可以吃一些山楂和健胃消食片,以帮助消化，例如：大麦及大麦芽。