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腰肌劳损中医治疗方法有哪些

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提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损中医治疗方法有哪些？腰肌劳损是长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。
腰肌劳损中医治疗方法有哪些？一般最常用的是针灸，理疗，按摩，外敷膏药等等，平时注意避免久坐，长时间弯腰，受凉，办抬重物等等，尽量睡硬板床。

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