注意口腔的卫生，每天至少刷牙三次，养成良好的生活习惯，比如饭后漱口；进行舌面的清洁，刷牙时也要刷舌头；多嚼口香糖，有利于减轻口臭；
饮食方面也要相对清淡，避免吃辛辣，寒冷，有臭味或者不好消化的食物；定期要进行口腔的检查。
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