应在平时生活中注意养成良好的饮食习惯,不能吃过于辛辣刺激、发霉发酵、变质的食物,每天要保持蛋白质、热量的摄入,新鲜的水果、各种主食、瘦肉、新鲜水产品、鸡蛋、豆制品、各种蔬菜、水果、植物油、适当糖类,少食动物脂肪、油炸类、咸肉、全脂牛奶等。
要保持良好的心情,劳逸结合。
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