准备怀孕期间减肥会不会影响男性精子受孕质量

您好，就您描述的情况而言，您现在正准备受孕，您在此期间只要通过正确的方法减肥，不要服用减肥药，是不会影响到精子的质量的，您无需担心建议您可以通过运动和节食进行减肥，在日常的生活中每天坚持跑跑步，晚睡前做做仰卧起坐等等，在饮食方面多吃一些蔬菜，水果以及高蛋白的食物，既可以减肥，又可以提高精子的质量，祝您健康