问患者提问

糖尿病人能吃花生米吗

糖尿病人能吃花生米吗？全部症状消化好又不敢多吃体形消瘦。十多年了。注射胰岛素。我看书上说不能吃但是百度上面又说能吃所以现在不知道了。糖尿病人能吃花生米吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好：不建议吃,花生的脂肪含量较高,会引起糖尿病患者体内脂肪代谢的紊乱,血脂的异常.要想摄入蛋白,要选优质蛋白,如瘦肉,牛奶,鱼类等.另外,糖尿病患者应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。

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