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患者提问

肩膀酸痛。

健康咨询描述:军训的时候站军姿,站着站着就觉得,肩膀很疼,浑身就不舒服。具体的治疗方法是什么呢!
提问时间:2021-02-21
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因。指导意见:应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。

    以上是对“肩膀酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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