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头发干枯，发根不牢固，容易掉

的中药，首乌等生发物制成，还服用过养血生发胶囊，六味地黄丸，维生素B、E等，尝试过用生姜洗发水、中药防脱洗发水等，甚至用生姜擦头皮等方法，平时饮食也吃很多核桃、红枣、蔬菜、水果等补血养发物质，但始终没有明显效果想得到怎样的帮助：希望拥有一头健康的头发，像以前一样，现在快要结婚了，非常着急，跪求好心名医帮忙指点，到底该怎么办？什么问题？

提问时间：2021-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：头发由于缺少足够的营养，显得干枯毛躁不易打理，哪怕每天使用发腊或定型保湿的产品但都无法从本质上改善发质，所以至少每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。
但最主要的是要选择一款有效的洗发护发产品才是关键所在。指导意见：最近在网上败了一瓶桃,丽丝的护发倒膜，以前很干的发质现在得到了很大的改善，发质变得很柔顺和有光泽了，主要是因为倒膜的渗透力更强，发根吸收更好，不妨去试一下。
以上是对“头发干枯，发根不牢固，容易掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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