该拔罐还是刮痧好

全身痛，多是可以考虑类风湿性疾病的。背痛、乏力则多是由于肾虚所致的。故而您是属于虚实夹杂病症。而单纯的拔罐和刮痧都主要是去除机体的湿邪为主的。

属于个驱邪的，也就是对于肾虚是没有治疗效果的。故而我的建议是去找个专业中医大夫具体的调理下，而不要单纯的进行拔罐或者刮痧治疗。

希望此建议对您有所帮助，也祝您早日康复！