我的脸上和脖子上都起凸起的疤痕

您好，面部如果伤疤比较表浅的话看看自己会不会吸收，也可以选择一些医学手段进行祛除。您可以试试仙卡疤痕贴，可全天24小时贴在身上，夏天流汗，可取下来用香皂清洗一下，自然风晾干后继续贴敷，1片可用28天，通常1个月可明显见效，经2到4个月的治疗可取得理想效果。

治疗过程中也要注意防晒，紫外线会使疤痕形成色素沉淀，因此防晒也是很重要的。