女性经常吃薏米仁可以起到美白皮肤,抗衰老的作用,肠胃不好的人也可以经常食用薏米仁,对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。
薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,因此对浮肿病人也有疗效。
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