问患者提问

头发长原来卷发虫，现在还是原样

小时候头发扎得太紧，扎紧头发这个情况有大概6年了，头发就变卷了，他们说不绑头发就没有了，我不绑头发都快一年了，可长出来的头发还是很卷曾经的治疗情况和效果：剪了短发，不扎头发了想得到怎样的帮助：怎样头发还原，不变卷？

提问时间：2022-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等指导意见：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜沫或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.最好建议一天在食用1两核桃仁和甜杏仁

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