病情分析:您好,根据您的描述来看,您目前出现的症状和所处的年龄考虑是由于更年期导致的!指导意见:建议可以考虑口服谷维素和逍遥丸,饮食上宜清淡多吃大豆及豆制品,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境,更年期综合症的调理自身调理非常关键,保持心情愉快,注重养气、养神。
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