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吃黄瓜子能补钙吗可以缓解腿关节疼吗

吃黄瓜子能补钙吗吃黄瓜子能补钙吗可以缓解腿关节疼吗

提问时间：2020-09-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,是可以补钙的,但是含钙量较小！您好，补钙最好最经济安全的途径是食物，尤其是增加牛奶及其制品的摄入！

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