病情分析:你好,早上一般吃一些清淡的饮食,可以喝一些粥面包之类的。指导意见:建议你胃肠不好,少吃生冷腥辣刺激性食物,多喝温水,避免熬夜,平时注意勤锻炼身体,均衡营养。
以上是对“一直以来好像是肠胃不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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