请教椎间盘突出如何治疗

你好，这一阵觉得右侧臀部到腿部一直发酸，去做了X线检查显示腰椎序列正常，生理曲度变直，诸椎体边缘可见轻度骨质增生变尖；CT显示L4-5椎间盘向周围膨出，腰椎退变， 想请教下您有没有更好的治疗方法， 曾经的治疗情况和效果：医生配了大活络胶囊和美洛昔康片，并要求卧床休息想得到怎样的帮助：想请教下您有没有更好的治疗方法，如何购买你们的药，能否进行