癫痫日常保健方法有哪些

病情分析：您好，癫痫即俗称的羊角风或羊癫风，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，规则抗癫痫治疗的基础上，平时注意生活起居饮食调节。

指导意见：平时注意禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物，饮食宜清淡，多进食鱼肉、瘦肉，需要在神经科医生、营养师的指导下合理饮食。

注意休息，避免熬夜劳累，保持良好的心态，避免精神紧张情绪激动。