多是手淫导致的肾虚。阳痿早泄多由男性吸烟喝酒，久坐不锻炼身体，工作压力大，饮食不规律引起的，戒掉手淫，补肾为关键，保持自信状态，戒掉手淫是关键。
要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量。
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