你好,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养,急不来,只能从生活习惯的改良中获得,胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料,蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。
但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃,饭后不宜运动。
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