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运动会使月经提前吗

我这次月经来的时间不正常，提前了整整一周，期间没有什么不适的，月经的颜色和量也正常的，朋友说和我前一天参见跑步比赛可能有关系，运动会使月经提前吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

会的，剧烈运动会导致月经提前的，一般不当活动或者压力大劳累等都是有影响月经周期情况。建议平时要营养均衡，适当的锻炼身体，观察经期是否规律即可，但是提前或者错后1周属于正常范围。

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