你好，这样的情况可以使用国林(久昂基因290），主要有灵芝、三七、蜂房、枸杞、芡实、砂仁、韭菜籽、蛤蚧、茯苓，具有抗疲劳、延缓衰老的功效，建议每日2次，每次6粒。
坚持每天有适当的运动，如饭后散散步；保持一个开朗的心态。希望可以帮助到你
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