腰椎滑脱术后

你好，请问你的腰椎滑脱有明确的病因么，经过什么治疗没有呢？如果只是通过卧床休息处理的话，建议最好是修养3个月，弯腰的动作尽量避免，站立的时间不能太长，尽量避免剧烈活动，3个月后根据复查恢复情况再行下一步的治疗。

指导意见跑步的话可能需要一段时间，关键是根据你腰椎滑脱的病因来避免再次复发。