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老爱生气睡不老提不起经神

提问时间：2021-04-27

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

充足的睡眠是一个人精神饱满的前提，若你爱生气，那自然精神不好，睡眠也不好，所以最根本的还是要是要解决爱生气。任何事情都要想得开，要站在别人的角度考虑问题，就会理解别人，生气就会少。

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