颈椎病吃什么食物最好

颈椎病的饮食疗法收效甚微。颈椎病大多与颈寒、颈部外伤、慢性劳损、骨退行性变等因素有关。康复理疗为主，康复科可进行腰部按摩、针灸、药袋热敷、颈椎牵引等治疗，颈椎康复等药物可口服。

药物的具体剂量应根据医生的话。平时，饮食应该清淡，多吃水果，补充钙质，保持颈部温暖，多移动颈椎，长时间不要面对电脑和手机。