孕晚期还要补钙吗？

怀孕5个月开始就应该补钙.否则是容易缺钙的。现在你的症状应该是缺钙的症状。另外注意补钙是并不会导致难产的啊。意见建议建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。