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近视眼患者饮食方面要注意什么?

我上初中的时候学习压力就特别的大,我几乎每天晚上都要在台灯底下做两三个小时的功课,可能是这个原因导致的,我早早就成了近视眼,一直佩戴近视镜,最近我发现我的视力又开始下降了。 想得到怎样的帮助:近视眼患者饮食方面应该注意什么呢?
提问时间:2020-11-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,近视眼患者,要少食酸性和甜的食品,因为食糖过多,会使血中产生大量的酸,而酸性的食品也会产生大量的酸,会影响食物中钙离子的吸收,这对近视的发生和发展有一定的影响.此外多食一些健脾养胃,补益气血的食物,如龙眼肉,山药,胡萝卜,山芋,芋头,菠菜,小米,玉米等.

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