病情分析： 您的情况还是比较严重的，可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗，配合做腰椎牵引推拿等保守治疗。意见建议：同时要进行腰肌锻炼：在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。
如保守治疗不见好转，可以手术治疗。
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