您好长斑原因:
1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤。
2、内因：内分泌失调。水果含有丰富的维生素和其他丰富的营养成分，多食用水果可以补充水分，滋润肌肤，减少斑点形成的机会，冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净。
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