舌苔白胖，有牙印

您好，舌苔白厚有上火的症状，还有就是体内湿气有点大，多吃点薏米淮山药除湿效果很好的但是一定要是熟的如果忙的话可以将他们做熟后磨成粉做成像面糊涂的那样喝效果不错指导意见舌头上有牙齿印是脾气虚的表现若有神疲则有湿困，这时舌苔偏厚白厚为湿或寒湿困浊、黄厚则已化热。

无病症无需治疗，注意饮食有节和适当运动，会好的;症状明显（要看中医）可健脾益胃兼祛湿之法可用平胃散和参苓白术散加减。

可到药店买谷芽30g、麦芽30g煲瘦肉汤喝，便宜有好祝您健康！