问题分析：从症状看考虑属于精神紧张,平时生活工作压力大,可以服些养心安神的中药方,如柏子宁心汤.平时多些活动.意见建议：建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。
如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。
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