慢性腰腿疼痛，走路姿势不太正常，腰肌劳损

唐医生，你好，我想咨询一下，我好像有慢性腰腿疼痛，疼吧疼不到哪里去，就是好像有些影响我的走路姿势，去看了好多医生都说是腰肌劳损让我做燕子飞，做了好长时间感觉并不是很管用，有时坐的久了，站起来上半身都是扭着的，腰弯向另一侧，需要活动一下才能伸直腰。这到底是因为什么？望唐医生回复，谢谢