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更年期爱热出汗吃什么调理好

我老婆最近处于更年期，爱出汗，我想知道一般吃什么调理比较好？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期女性经常都会出现潮热盗汗的情况，这其实也是正常的，女性要放宽心，不要太过忧虑，可以在平时多吃一些食清凉、养阴生津类蔬菜水果，如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、西红柿、鲜藕、甲鱼等，忌食辛辣刺激之品。

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