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腰肌劳损怎么治疗法

老爸年轻的时候太多劳累，现在老了出现腰肌劳损，应该怎么治疗才会好？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以进行药物治疗和食疗。在药物上主要用与消炎或者止痛相关的药，在饮食上宜多吃一些性温补肾类食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黄酒等，避免寒性食物，如荸荠、生梨、香蕉、柿子等水果。

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