您的情况不除外是高血压病1级，单纯收缩期高血压病，与动脉硬化有关。与不良生活方式有关。建议您及时到正规医院的心内科就诊，监测24小时动态血压，明确诊断后及时治疗。
自己暂时不要盲目用药，同时低盐低脂饮食，适当运动，放松心情。
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