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我的黑头怎么治

我12岁开始鼻子就有黑头,后来就长更多.我的黑头很多,有些还特别大,现在额上都有了.用过不少产品:面膜,除螨洗面奶等等,但效果很不好.我有时会用手弄它,但又怕感染。 想得到怎样的帮助:怎么办?
提问时间:2021-05-01
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好:黑头只怕去不掉的,但是可以控制它不再长的哦,然后再通过控制好内分泌与生活习惯,让黑头消失并不难的!建议:

    1,晚上最迟11点坚决上床睡觉,哪怕睡不着就在床上看电视都比熬夜强!

    2,少吃油腻炸的食物,烟酒我不占的!

    3,注意好自己的清洁方式,天天坚持护理皮肤,给皮肤保好湿度

    4,保持良好的生活习惯,每天排毒(上大号).

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