一、一定要给宝宝穿上贴身衣裤。柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,不易使宝宝受凉生病。
二、穿衣要适量,不要穿得太多。如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,衣服被汗液湿透,反而由此着凉。判断宝宝穿的多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的
三、给宝宝一件轻薄的小棉服。棉服既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间,挡风尚还可以,但御寒保暖则就比小棉服差多了。
四、绒衣绒裤不要贴身反穿。
五、宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线
六、保持宝宝的袜子干爽。袜子潮湿会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。在冬天应选用纯羊毛或纯棉质地,并对脚部皮肤有养护作用的袜子。
七、鞋子面料要温暖,大小要合适。
八、要给宝宝头上戴帽子。帽子的厚度要随气温降低而加厚,但不要给宝宝选用有毛边的帽子,因为它会刺激宝宝皮肤。此外,患有湿疹的宝宝不要戴毛绒帽子,以免引起皮炎,应该戴软布做成的帽子。
九、不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口。经常戴口罩会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。
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