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早上吃早餐，中午不吃饭只吃面包能减肥吗

早上吃早餐，中午不吃饭只吃面包，这样能减肥吗？下午只喝水，什么都不吃了，这样行吗减肥

提问时间：2020-03-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，可以的。但是我们主张健康减肥的，俗话说早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。若是节食加运动为最理想的。

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