你好，首先说就是肾虚的人一般脾胃都不好，肾虚的人容易喜欢吃口味重的，比如辣的、凉的，其实凡事都适度，稍微吃点还是可以的，不过最好不要经常吃。
如果想吃，稍微吃点，不会影响疗效的，平时多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
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