问患者提问

消化不好应该怎么办

只几天不知道怎么了，总是拉肚子。而且肚子明显有发胀的感觉，还不爱吃东西，昨天去看了医生，医生给开了一些健胃消食片，吃了之后感觉不太管用呢，现在我该怎么办呢。想得到怎样的帮助：消化不好该怎么办？

提问时间：2021-08-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，首先而且最重要的的就是要养成良好的饮食习惯,按时按量,避免过饱和过饥.多吃水果蔬菜和粗纤维的食物,如芹菜,韭菜,菠菜等.饮食宜清淡,避免辛辣刺激,肥腻之品.还有就是要养成定时大便的习惯.可以用山楂泡水喝,服用健脾丸.

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